Comment arriver à se sentir moins surchargé et à faire face aux imprévus causés par les clients ou collaborateurs?
Cette formation vous permettra de reprendre le contrôle simplement et avec confiance sur les situations stressantes. Le stress vous aide à passer à l’action avec énergie et à être plus vigilant… si vous le percevez positivement ou sans jugement (mindful).
Suite à cette formation, les participants pourront :
Les mythes à propos du stress
Comprendre et décoder le stress
Questionnaire d’évaluation des types de stress
Les réactions au stress et savoir y réagir
N.B. : Le coût de la formation constitue une dépense admissible en vertu de la Loi du 1%.
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Il nous fera plaisir de répondre à vos questions
et vous diriger vers la formation qui répond à vos attentes.